今回はわたしが実際にやっている一人暮らしでの野菜の摂り方を紹介します 一人暮らしだと野菜が不足しがちではないですか？ 過去わたしは何も考えず食事していたこともあってかなり栄養が偏ってました 何とかなるかーと思っていたし 実際何とかなっていたの…